Brinta Havermout vormt de basis voor een krachtige start van iedere dag.
Magnetron
1. Voeg 40 gram havermout (ca. 8 eetlepels) en 250 ml melk samen in een grote kom.2. Verwarm 2 minuten in de magnetron op 900 watt.3. Roer de havermout en melk goed door, laat even kort staan en klaar!
Pan
1. Voeg 40 gram havermout (ca. 8 eetlepels) en 250 ml melk samen in een pan.2. Breng aan de kook onder continue roeren. Blijf roeren en laat nog 1 minuut zachtjes doorkoken.3. Serveer in een kom en klaar!
De voedingsgegevens van Brinta havermout zijn:
Ingrediënten
100% havervlokken
Voedingswaarde per 100 gram
Energie 354 kcal (1483 kJ) Vet 6.7 g waarvan verzadigd 1.2 g Koolhydraten 60 g waarvan suikers 0.8 g Voedingsvezel 9.7 g Eiwitten 13 g Zout 0.01 g
Allergenen
Bevat: HaverKan ook bevatten: Rogge, Tarwe
Wij doen er alles aan om te zorgen dat de voedingsgegevens betrouwbaar zijn. Voor de correctheid / volledigheid van de voedingsgegevens zijn wij afhankelijk van onze leveranciers. Wij adviseren u om voor gebruik van een product eerst de gegevens op de verpakking te raadplegen.
